miércoles, 15 de abril de 2015

SALVA UNA VIDA: Lo que no sabías de la RCP

¡ Que gran cantidad de veces vemos en la televisión actores hacienco RCP (boca-boca) y que pocas veces lo hacen bien!.... ¿y tú, sabes que pasos hay que seguir?

¿Qué es la RCP?

RCP, diminutivo de Reanimación Cardio Pulmonar es una serie de técnicas manuales que permiten el mantenimiento de la via aérea y soporte ventilatorio cuando existe una parada cardio respirtaroria.

¿Cuándo debo realizarla?

La RCP, se emplea cuando nos encontramos ante una persona que ha sufrido una interrupción brusca, inesperada y potencialmente reversible de la respiración y circulación, la cual ocasiona daño neurológico por falta de oxigeno al cerebro. Es por ello que es TIEMPO-DEPENDIENTE es decir, cualquier segundo cuenta para obtener una mejor respuesta cerebral y una mejora recuperación.

Por lo tanto debemos comenzar con el masaje cardio pulmonar (RCP) cuando:
  • Hay perdida de consciencia con ausencia de resputesta a cualquier estimulo ( sonoro, doloroso...)
  • No respira
  • No tiene pulso.
¿Cómo debo hacerla?


1. Nos cercionamos  que el lugar es seguro y que ni la víctima ni el que va a socorrer pueden sufrir ningún percance.2. ¿ESTÁ CONSCIENTE?: para ello preguntamos ¿CÓMO ESTÁ?
    • : Colocaremos al paciente en posición lateral del seguridad
    • NO: Comprobaremos respiración y pulso. LLAMAR AL SERVICIO DE EMERGENCIAS 112
posición lateral de seguridad

3. ABRIR LA VÍA AÉREA: 
maniobra frente mentónMediante la maniobra Frente-mentón, echaremos la cabeza para atrás.  

Comprobaremos si hay respiración:
    • : Hay respiración: posición de seguridad.
    • NO: hay respiración: comprobar pulso
4. ¿PULSO?:
    • : Posición lateral de seguridad.
    • NO: Empezar compresiones y masaje cardíaco.

5. MASAJE CARDÍACO

En primer lugar colocaremos las manos en el centro del tórax a la altura de los pezones. La mano NO dominate (si eres diestro seria la izquierda) extendida y encima de ésta, la mano dominante. 

compresiones RCP

Los brazos han de estar ESTIRADOS Y RECTOS. de tal forma que la fuerza no la hagamos con ellos si no con todo nuestro cuerpo. 
compresiones RCP

Empezamos a presionar, de tal forma que daremos 30 compresiones.

A continuación, pasadas las 30 compresiones, daremos oxigeno 2 veces al paciente. Para abrir la vía aérea, deberemos repetir la maniobra FRENTE-MENTON. 

SI NO ESTAMOS SEGUROS DE COMO HACERLO, NO REALIZAREMOS LAS INSUFLACIONES DE OXIGENO, SEGUIREMOS HACIENDO LAS COMPRESIONES SIN PARAR HASTA QUE LLEGUE PERSONAL ESPECIALIDADO, DADO QUE LO MÁS IMPORTANTE DE ESTA TÉCNICA SON LAS COMPRESIONES CARDÍACAS. 

En caso de dar las 2 insuflaciones de oxígeno, continuaremos con la secuencia 30: 2 (30 compresiones 2 insuflaciones) hasta que recibamos ayuda médica o el paciente recupere la consciencia.

algoritmo RCP

miércoles, 8 de abril de 2015

LACTANCIA MATERNA

La lactancia materna según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables. Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre que dispongan de buena información y del apoyo de su familia y del sistema de atención de salud.

¿Qué contiene la leche materna?

La leche materna es producida por nuestro cuerpo bajo la influencia de dos hormonas: la prolactina y la oxitocina. La producción depende del estímulo que realiza el bebe al succionar, es decir, cada vez que las glándulas mamarias se vacían, estas generan más leche, y por lo tanto, a mayor succión mayor producción de leche.

La leche va cambiando a medida que el bebé se ca desarrollando. Podemos distinguir:
  • Leche de pretérmino: contiene mayor cantidad de proteína
  • Calostro: se produce durante los 3-4 primeros días tras el parto, amarillento y espeso. Este y la leche que lo sucede, actúan como moderador del desarrollo del recién nacido.
  • Leche de transición: entre el 4º y 15º día post parto en el que hay un aumento brusco de la producción de leche.
  • Leche madura: contiene mayor cantidad de lactosa.


lactancia materna¿Cuánto tiempo hay que dar el pecho?

Se recomienda que la lactancia materna debería ser exclusiva durante los primeros 6 meses tras el parto (a no ser que por indicaciones médicas no se pueda)  ya que proporciona varios beneficios tanto al niño como a la madre pero la OMS recomienda que la lactancia materna se continue hasta los 2 años ya que este periodo es vital para el desarrollo, el crecimiento y la salud del niño combinandola con la alimentación que hay que ir metiendo a medida que va creciendo el bebé.


¿Qué beneficios tiene la leche materna?
  
El calostro:
  • Alto contenido en proteínas.
  • Satisface las necesidades del recién nacido.
  • Proporciona gran cantidad de defensas inmunológicas
  • Estimula el desarrollo de su propio sistema inmunológico.
  • Ayuda a los problemas de ictericia.
  • Facil de digerir.
La leche materna:
  • Proporciona los nutrientes necesarios en la proporción y temperatura adecuados.
  • Se digiere y asimila con gran facilidad.
  • Proporciona anticuerpos de la madre y alarga el periodo de inmunidad natural.
  • Reduce la predisposición a enfermedades respiratorias.
  • Previene las alergias.
  • Disminuye el riesgo de obesidad.
  • Los cambios de sabor, según la alimentación de la madre, preparan al niño para aceptar mayor variedad de alimentos.
  • Favorece el correcto desarrollo de la mandíbula.
  • Crea un fuerte vínculo ente madre e hijo.

Cualquier duda que tengais estaremos encantadas de aclararla y no olvideis que ante cualquier problema o duda vuestra/o enfermera/o estará dispuesta/o a resolverla porque ser madre es un gran trabajo.