martes, 27 de octubre de 2015

¡NO TE DEJES QUEMAR!: La piel es el escudo de nuestro cuerpo.

¿Cuántas veces hemos tocado una superficie excesivamente caliente y nos hemos quemado? ¿Sabías que no sólo el sol y el fuego quema? Y ¿sabrías que hacer dependiendo de la gravedad?

¿Que son las quemaduras?

Las quemaduras son unas lesiones debidas a una variación del calor, ya sea más o menos intensa, por un agente causal determinado. Se produce una destrucción de los tegumentos y tejidos subyacentes (destrucción de las capas de la piel) ya sea por efecto de un agente térmico, eléctrico, químico o radiactivo.

La piel es el tejido más extenso del cuerpo humano y por lo tanto el tejido diana primario en la quemadura corporal

¿Qué agentes producen las quemaduras?

Existen diferentes tipos de agentes que pueden producir quemaduras:
  • Térmicas: el calor y el frío. Dentro de los "térmicos calientes" nos econtramos el fuego, cualquier sólido/líquido con una temperatura elevada, etc.
    Dentro de los "térmicos fríos" nos encontramos el hielo o cualquier elemento cuya temperatura esté excesivamente fría
  • Eléctricas: dependiendo del voltaje pueden ser más o menos graves. También depende la entrada y la salida de la electricidad. Ésta recorre nuestro cuerpo de forma interna, y además de quemaduras a nivel interno puede provocar también paradas cardiorespiratorias.
  • Químicas: por ácidos o alcalis.
  • Por radiación: las más comunes son las solares (rayos UVA) y son las que mas desapercibidas pasan. Se producen por calor directamente sobre el tejido diana. También existen por radiación nuclear.
¿Cómo se clasifican las quemaduras?

Las gravedad de las quemaduras se pueden clasificar por su extensión corporal con la regla de los 9 o norma de Wallace.

Por otro lado se pueden clasificar por su profundidad:
  • Primer grado: a nivel epidérmico: dolor, enrojecimiento e inflamación.
  • Segundo grado: a nivel dérmico: dolor, enrojecimiento, inflamación y formación de ampollas.
  • Tercer grado: a nivel subdérmico: pueden producir coloración blanquecina, oscura o carbonizada de la piel. Esta quemadura se caracteriza por la posible ausencia de dolor, debido a que las terminaciones nerviosas se queman.
 


 ¿Qué debo hacer ante una quemadura?

Los cuidados que hay que seguir ante una quemadura de primer grado son: 
  • En extermidades quitar anillos, relojes, pulseras... debido a que habrá una reacción inflamatoria.
  • Cuando el agente sea el fuego o químico quitar la ropa porque se mantendrá el agente en ella y agravará las quemaduras.
  • Si la ropa se pega NUNCA tirar de ella para quitarla ya que puede agravar la lesión arrancando tejido.
  • Limpiar con agua y jabón suave la quemadura. El uso de agua fría aliviará el dolor y el quemazón y reducirá la inflamación.
  • A la hora de limpiar la quemadura con un chorro de agua o suero fisiológico frío inclinar la zona afectada para que si el agente es químico no afecte a otras zonas.
  • NO aplicar ninguna pomada/crema sin una valoración facultativa antes.
  • En el caso de que la quemadura sea de gran extensión o de mayor profundidad se acudirá al centro sanitario para su valoración y tratamiento por un facultativo. 
  • Las quemaduras se taparán con un apósito estéril y un vendaje NO compresivo para evita las rozaduras y las presiones directas.
  • Si la quemadura ha sido provocada por electricidad NO TOCAR DIRECTAMENTE a la víctima ya que puede pasar corriente en los siguientes minutos al accidente.
  • NO soplar, respirar, toser  o tocar la piel afectada debido a que se pueden provocar infecciones.
  • Si la quemadura a afectado a las vías respiratorias no colocar una almohada en la cabeza de la víctima ya que esto puede provocar que se cierren las vías respiratorias.

Lo más importante de todo que debe estar presente siempre que ocurra un accidente de cualquier tipo es MANTENER LA CALMA. 


Para más información,¡no dudeis en retaransmitirnos vuestras dudas!

lunes, 19 de octubre de 2015

19 DE OCTUBRE, DIA MUNDIAL DEL CÁNCER DE MAMA: tómatelo a pecho.



El cáncer de mama es la neoplasia (tumor) más frecuente en la población occidental femenina.
La mayoría de los casos se diagnostican en edades comprendidas entre los 35 y los 80 años, siendo mayor entre los 45 y los 65 años.
La supervivencia del cáncer de mama ha ido aumentando progresivamente en estos últimos 20 años gracias a los avances científicos y tecnológicos que se han ido sucediendo. Cada año que pasa disponemos de más información para realizar un diagnóstico precoz y pautar su tratamiento consiguiendo así que la supervivencia a los 5 años de diagnóstico sea del 82,8% según Eurocare.  

Se estima que 1 de cada 8 mujeres tienen riesgo de padecer cáncer de mama a lo largo de la vida.

¿Cuales son los factores de riesgo del cáncer de mama?
  • Edad mayor de 40 años.
  • Raza occidental.
  • Existencia de antecedentes familiares de cáncer de mama.
  • Menarquía (primera regla) precoz: antes de los 12 años.
  • Edad del primer embarazo después de los 30 años.
  • Nulípara:mujer que no ha dado a luz nunca.
  • Menopausia tardía: después de los 55 años.
  • Enfermedad previa de la mama.
  • Exposición a radiación excesiva en la adolescencia.
  • Dieta rica en grasas.
  • Dieta baja en selenio.

¿Qué signos y síntomas pueden aparecer?

El cáncer de mama empieza con unas manifestaciones locales, a nivel de la mama. 
En el 74% de los casos se encontrará una masa palpable indolora que suele medir de 1cm y la mayor parte de las veces es detectada por la propia mujer. Sólo en un 6% de los casos esa masa es dolorosa.

En ocasiones también pueden aparecer edemas (presencia de exceso de líquido en el tejido mamario en este caso con aspecto de hinchazón blanda), eritemas (enrojecimiento de la piel), hoyuelos, irritaciones del pezón, dolor o tumefacción de la mama.

señales cáncer mama 
Por otro lado, cuando el diagnóstico se realiza en estadíos más avanzados, puede existir una metástasis (reproducción/extensión del tumor a otras partes del cuerpo) en el 10% de los casos. Puede existir dolor respiratorio, óseo, síntomas neurológicos, hepatomegalia (aumento patológico del tamaño del hígado), dolor abdominal e ictericia (piel amarilla).


¿Qué tipos de cáncer de mama hay?

Hay que tener en cuenta que no todos los bultos palpables en la mama significan directamente tumor. De hecho, 9 de cada 10 bultos son benignos. Los tipos que hay de cáncer son:
  • Carcinoma ductal: se localiza en los conductos mamarios que conducen la leche hasta el pezón. Puede provocar metástasis
  • Carcinoma lobulillar o lobular: también es metastásico.
  • Carcinoma inflamatorio de mama: bastante agresivo y de crecimiento rápido.

¿Cómo se diagnostica el cáncer de mama?

Las pruebas diagnósticas se realizan cuando existe sospecha tras una exploración fisica o una mamografía de rutina. Las pruebas utilizadas para confirmar el cáncer mas comunes son:
  • Mamografías.
  • Ecografías: como complemento de la mamografía.
  • Resonancia Magnética Nuclear: complementaria a las dos anteriores.
Si tras estas pruebas aun persiste la sospecha se realizará una biopsia para observar las celulas malignas bajo el microscopio.

Por ello es muy importante que la primera mamografía de rutina se realice a los 35 años, entre los 40 y los 50 años se haga una cada dos años y entre los 50 y 70 años anualmente ya que aumenta el riesgo de sufrir cancer. 

¿Cómo se realiza la exploración física?

Este es el primer paso y el más importante para detectar el cáncer de mama. Son unos pasos muy sencillos que toda mujer debería saber para favorecer la detección precoz del cáncer.

exploración mamaria

Para más información podeis visitar la página de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) o preguntarnos vuestras dudas dejándonos un comentario.

jueves, 8 de octubre de 2015

DONA MÉDULA: salva una vida.

¡ES MUY SENCILLO! Entérate cómo... DONA MÉDULA, SALVA UNA VIDA.

La médula ósea se encuentra en el interior de nuestros huesos y en ella se producen todos los tipos de células de la sangre y sistema inmunitario a partir de unas células precursoras llamadas "células madre".
Numerosas enfermedades cursan con alteraciones de algún tipo de célula sanguínea. Los trasplantes de médula ósea ayudarán a la recuperación del paciente con esas células madre.


¿Por qué es importande donar médula ósea?

A diferencia de otros trasplantes; la probabilidad de encontrar un familiar compatible con la persona que necesita médula ósea es tan sólo de un 5%. Es por ello, que desde hace años, las investigaciones médicas se centran en simplificar el proceso con el fin de captar donantes anónimos y crear un banco de médula ósea que permita de forma más sencilla localizar donantes compatibles.

¿Cómo es el proceso de donación?

El método más empleado actualmente para la donación de las células madre de la médula ósea es la donación de sangre periférica.

donación médula ósea

Este proceso es muy sencillo para el donante. En primer lugar, unos días antes, el donante tendrá que recibir a través de una inyección unos "factores de crecimiento hematopoyético", los cuales permitirán la salida de células madre de la médula ósea del hueso a la circulación sanguínea.
Se realizará una "citaféresis", una extracción de sangre venosa que por un circuito cerrado irá hacia una máquina encargada de realizar una separación a través de filtros de las células madre del resto de componentes de la sangre. Al mismo tiempo, la sangre ya filtrada es devuelta al donante a través de una punción realizada en el brazo contrario a la extracción.
Este proceso no requiere ningún tipo de anestesia ni hospitalización ya que el procedimiento es similar al de una donación de sangre normal y se realizará de forma ambulatoria con una duración de entre tres y cuatro horas.
 
donación médula ósea 
Por otro lado, existe otro método para la donación de médula ósea que se usa con menos frecuencia. Dicho método requiere de anestesia para realizar una pequeña intervención quirúrgica en la que las células madre son extraídas a través de una punción directa en las crestas íliacas (hueso de la cadera). Este proceso requiere hospitalización y se usa en casos excepcionales. 


¿Quién puede ser donante?

Toda persona sana de entre 18 y 55 años puede hacerse donante de médula ósea. Para conocer si un dondante es compatible con el enfermo se realiza un análisis de sangre cuyos resultados se guardan en un registro español (REDMO) para poder encontrarlo en caso de necesidad.
Cuando un enfermo necesita un trasplante de médula, primero se busca en el registro español (REDMO). Si se encuentra un donante apropiado, se le localiza y se realiza la extracción. Si no se encuentra en el REDMO, se busca en otros registros extranjeros hasta que aparece. Esto mismo se hace desde los registros Europeos y Mundiales, de tal manera que un donante español puede serlo de un enfermo extranjero. Si el donante es español el tiempo que se tarda en localizarle es menor que si hay que acudir a los donantes extranjeros. Por eso es tan importante tener muchos donantes para que sea más fácil encontrar uno compatible.

¿Cómo puedo hacerme donante?

Hay que dirigirse a los Bancos de Sangre y asociaciones de la comunidad autónoma a la que se pertenece.
Para más información, visita la página web de Unidos Por La Médula, un grupo de voluntarios que desde enero del 2014 se propone acabar con la desinformación existente sobre la donación de médula ósea.

También puedes solicitar más información en el teléfono gratuito 900 32 33 34 de la Fundación Carreras, donde resolverán tus dudas y te dirán a donde acudir.